1ª Edição GO BIKE RAMOS DE LIMA
29 Abr
Dia 17 de maio na cidade de Rio Verde sediará a 1ª Edição do GO BIKE Ramos de Lima.  O passeio terá inicio em frente a Loja Ramos de Lima Bike Shop, Rua Nizo Jaime de Gusmão nº548 Bairro Antonio (Em frente o Colégio Fréderico Jaime, na Rua da Tarantela…
ATLETAS DA SPECIALIZED CONQUISTAM TRÊS VITÓRIAS NO BRASIL
13 Abr
Lucas Sírio e Érick Bruske vencem na estreia da Copa Itabirito e Larissa Braga foi campeã do GP Ravelli, em Itu; Raiza Goulão fica em oitavo, na Itália, e soma pontos no ranking olímpico A equipe AOO Specialized conquistou resultados expressivos neste final de semana. Em Minas Gerais, Lucas Sírio…
Veja os 10 melhores lugares para se andar de bike no Brasil
06 Fev
  Meio de transporte ecológico, a bicicleta ajuda a relaxar e fazer esporte de maneira divertida e está ganhando cada vez mais o coração dos brasileiros, seja para se locomover no dia a dia ou nos momentos de lazer. Confira esta seleção com os melhores lugares para pedalar no Brasil.…
Importância da Boa Hidratação no Esporte
31 Jan
  A água é o maior componente do corpo humano ocupando entre 45 e 70% de seu volume, e possui papel primordial na regulação da temperatura corporal, dividindo-se em 2 componentes: fluídos intracelulares e fluídos extracelulares. Para um adulto sedentário, a ingestão diária de água confere precisamente as perdas de…
NÓS DA RAMOS DE LIMA NOS PREOCUPAMOS COM A SUA SAÚDE
28 Jan
Promovemos todas as segundas-feiras e quartas-feiras um passeio ciclístico. Nas segundas são passeios para veteranos de 30 km a 40 km com terreno misto e saída às 18h30min. Nas quartas são passeios para iniciantes de 15 km a 20 km e somente asfalto, saída às 19h00min. Nos reunimos para sair…

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